Latihan selama kehamilan membantu Anda untuk mempersiapkan persalinan dan persalinan dengan program latihan kami dengan rutinitas latihan yang aman setiap hari dan menambahkan beberapa peregangan ringan untuk fleksibilitas Misalnya latihan yoga dan teknik relaksasi lainnya yang harus dilakukan selama kehamilan akan menenangkan pikiran Anda dan membantu perkembangan janin yang benar dan tumbuh kembang anak.
